Boken tar for seg prostatakreft og kosthold, og er basert på kunnskap fra nasjonal og internasjonal forskning. Den påpeker viktigheten av et riktig sammensatt kosthold med frukt, bær og grønnsaker. Boken gir nyttige hverdagstips, interessante og noen ganger underholdende tilleggsinformasjon i tillegg til at den innholder et knippe matoppskrifter. Boken vil være særlig aktuell for pårørende og de som ønsker å forebygge prostatakreft.